Guten Morgen liebe Community,
ich habe jetzt seit fast zwei Monaten meine Ernährung umgestellt und nach dem Low Fat Diät-Modell umgestellt. Und naja, was soll ich sagen: Mir geht es nicht gut... …
Mit Nulldiät abnehmen klingt für mich recht gefährlich. Ich denke, dass der Körper Nahrung brauch, habe allerdings selbst keiner Erfahrung mit Nulldiät gemacht... …
Fast zwei Monate nach dem Fest wiege ich immer noch zu viel und habe 5 Kilo über meinem Normalgewicht auf den Rippen!Ich versuche mich so viel wie möglich zu bewegen, aber durch meinen Bürojob ist das.. …
Seitdem ich vor 2 wochen meine ernährung auf grund einer diät umgestellt habe, leide ich an verstopfung.hab schon alle hausmittelchen probiert wie trockenpflaumen und naturjoghurt essen... …