Gesundheitsfragen zu Diäten

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Low Fat Diät: Auf Dauer gesund???

Guten Morgen liebe Community, ich habe jetzt seit fast zwei Monaten meine Ernährung umgestellt und nach dem Low Fat Diät-Modell umgestellt. Und naja, was soll ich sagen: Mir geht es nicht gut...
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Mit Nulldiät abnehmen?

Mit Nulldiät abnehmen klingt für mich recht gefährlich. Ich denke, dass der Körper Nahrung brauch, habe allerdings selbst keiner Erfahrung mit Nulldiät gemacht...
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Wie bekomme ich meine Pfunde von Weihnachten wieder runter?

Fast zwei Monate nach dem Fest wiege ich immer noch zu viel und habe 5 Kilo über meinem Normalgewicht auf den Rippen!Ich versuche mich so viel wie möglich zu bewegen, aber durch meinen Bürojob ist das..
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Was tun bei verstopfung?

Seitdem ich vor 2 wochen meine ernährung auf grund einer diät umgestellt habe, leide ich an verstopfung.hab schon alle hausmittelchen probiert wie trockenpflaumen und naturjoghurt essen...
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Welche Formel sagt mir, ob ich zu dick bin?

Viele meiner Freunde sagen, dass das Gewicht oftmals nichts damit zu tun hat ob man dick oder nicht dick ist...

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