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Frage

Bei Gewichtsreduzierung wird von kurz- und langkettrigen Kohlehydraten gesprochen

Ich suche Nahrungsmittel mit langkettrigen Kohlehydraten! Kann mir dabei jemand weiter helfen? Ich möchte Abnehmen... aber keine Diät, sondern bewusste Ernährungsumstellung...
Frage

Wann gilt man als Adipös?

Hallo, ich stelle mir gerade die Frage, ab wann man als adipös gilt. Stellt hier nur das Gewicht allein den Ausschlag oder spielt es auch eine Rolle das man Gewichtheber ist??..
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Menschen besitzen mehr „energiefressendes“ Fett als gedacht

Menschen besitzen drei Mal mehr braunes Fett – das im Vergleich zu weißem Fettgewebe ein „Energiefresser“ ist – als bisher bekannt...