Hallo,
Ich bin weiblich, 18 Jahre alt und untrainiert. Nicht dick, nur untrainiert. Außerdem habe ich leichte Kreislaufprobleme. Hatte ich schon immer. Vielleicht ist das interessant zu wissen.
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Ich bin 50, männlich und habe eine Frage. Ich verspüre beim Joggen immer ein Druckgefühl über der Brust. Es tritt nicht sofort auf sondern erst, nachdem ich ein paar Minuten gelaufen bin... …
Ich würde gerne wissen, wie viele Monate ich nach meinem Kaiserschnitt wieder Joggen und Fahrradfahren darf.
Hat jemand vielleicht Erfahrungen damit?.. …
Da ich kein geld fürs fitness studio habe, gehe ich draußen joggen?auch wenn der schnee jetz langsam schmilzt,ist es trotzdem noch kalt.ist das denn schlecht für meine lunge?.. …
Ich möchte mich gern fit halten und gerade die von weihnachten dazugewonnenen Pfunde wieder los werden. da ich kein geld fürs fitnessstudio habe (student) will ich sport im freien machen... …
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