Der beste Weg, um schnell und viel abzunehmen, ist mit drei Faktoren verknüpft: ausreichend Schlaf, viel Bewegung/Sport und eine radikale Reduzierung der Nahrungsaufnahme:Die folgende Ernährungsweise .. …
Ayurveda bedeutet „Lebensweisheit“ und bezeichnet eine uralte traditionelle indische Heilkunst, die der vedischen Hochkultur Altindiens entstammt.Die Grundlage von Ayurveda bildet das Zusammenspiel vo.. …
Das Wort „Glyx“ ist eine Abkürzung für den Begriff „glykämischer Index“ und wurde 1999 von der Ökotrophologin Marion Grillparzer ins Leben gerufen... …
Menschen, die ein Risiko haben, an Gefäßverkalkung (Arteriosklerose) zu erkranken (z.B. Übergewichtige, Raucher), sollten ihren Cholesterinwert regelmäßig messen lassen... …
Fette (Lipide) gehören zu den Grundnahrungsmitteln und sind ein wichtiger Energielieferant. Sie bestehen aus einer Verbindung zwischen Alkohol und Fettsäuren... …
