Gesundheitsfragen zu Fettleibigkeit

Frage

Bei Gewichtsreduzierung wird von kurz- und langkettrigen Kohlehydraten gesprochen

Ich suche Nahrungsmittel mit langkettrigen Kohlehydraten! Kann mir dabei jemand weiter helfen? Ich möchte Abnehmen... aber keine Diät, sondern bewusste Ernährungsumstellung...

Stellen Sie hier Ihre individuelle Gesundheitsfrage