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Gesundheitsnachrichten zu Ernährungsberatung

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Um den wahren Kaloriengehalt von Fruchtgummis herauszubekommen, hilft...

Achtung Zucker: Nährwertangaben genau anschauen

Fruchtgummis sind sehr beliebt, vor allem bei Kindern. Doch diese Süßigkeiten haben jede Menge Kalorien in sich... …
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Gewürze gegen Krebs

Gewürze können krebserregende Stoffe in Hackfleisch mindern

In Frikadellen und anderen Speisen aus Hackfleisch können bestimmte Gewürze die Menge der beim Garen entstehenden krebserregenden Substanzen mindern... …
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Roggen und Gersten regulieren Blutzucker

Roggen und Gerste regeln Blutzucker und Appetit

Nahrungsmittel auf Basis von Roggen und Gerste können sich regulierend auf den Blutzuckerspiegel und den Appetit auswirken... …
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Auf Holzkohle zu grillen, kann eine gesunde und fettarme Art der ...

Gesund Grillen - weitere Tipps: Garen statt rösten

Auf Holzkohle zu grillen, kann eine gesunde und fettarme Art der Nahrungszubereitung sein... …
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Marinaden diensen als gute Quelle von natürlichen Antioxidantien.

Marinaden auch gut für die Gesundheit

Die Grillsaison ist eröffnet und Marinaden sorgen für einen besonderen Geschmack und zartes Fleisch... …

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