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Gesundheitsnachrichten zu Sport

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Sport "Gesundheitsnachrichten"

News

Stabile Knochen durch Sport in Kindheit und Jugend

Viel Sport in der Kindheit und Jugend verbessert die Knochendichte und das Knochenwachstum. Eine erhöhte Knochenbruchgefahr ist mit dem vermehrten Training nicht verbunden... …
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Pilates Training erfährt Aufschwung

Vielleicht braucht es auch immer mal wieder neue Anreize, um sich körperlich zu betätigen... …
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Sport beugt Erkältungen vor

Sportlich aktive Menschen leiden seltener unter Erkältungen als Personen, die weniger fit sind. Zudem verlaufen Schnupfen und Co. bei den körperlich Aktiven deutlich milder als bei den anderen... …
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Stürze bei alten Menschen nehmen zu

Mindestens einmal im Jahr stürzt ein Drittel aller Menschen im Alter über 65 Jahren... …
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Sportliche Aktivitäten sind gut fürs Gehirn

Aufgaben wie Sudoku und Kreuzworträtsel reichen nicht, um das Gedächtnis zu trainieren und das Gehirn fit bis ins hohe Alter zu halten... …
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Jung und fit bleiben mit "Good Aging"

Der biologischen Alterung entgegensteuern und die Lebensqualität im Alter aufrechterhalten möchten die meisten Menschen... …
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Computer hält Kinder vom Sport ab

Kinder sitzen immer häufiger vor dem Computer und bewegen sich deshalb zu wenig... …
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Nach der Entbindung den Sport langsam wieder aufnehmen

Mit dem Sport nicht gleich übertreiben sollten es Frauen nach einer Entbindung... …
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Studie: Fußball beugt Knochenbrüchen vor

Regelmäßiges Fußballspielen in der Freizeit kann Erwachsene vor Knochenbrüchen und Stürzen schützen... …
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Sport während der Schwangerschaft für gesunde Babys

Leichtes Training während der Schwangerschaft kann für Mutter und Kind gesund sein... …

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