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Jung und fit bleiben mit "Good Aging"
Der biologischen Alterung entgegensteuern und die Lebensqualität im Alter aufrechterhalten möchten die meisten Menschen... mehr erfahren
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Computer hält Kinder vom Sport ab
Kinder sitzen immer häufiger vor dem Computer und bewegen sich deshalb zu wenig... mehr erfahren
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Nach der Entbindung den Sport langsam wieder aufnehmen
Mit dem Sport nicht gleich übertreiben sollten es Frauen nach einer Entbindung... mehr erfahren
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Studie: Fußball beugt Knochenbrüchen vor
Regelmäßiges Fußballspielen in der Freizeit kann Erwachsene vor Knochenbrüchen und Stürzen schützen... mehr erfahren
Frage
Schwangerschaft und Sport?
Ich habe immer viel Sport gemacht und möchte nun nicht völlig in die Breite gehen. Außerdem brauche ich den sportlichen Ausgleich für mein Wohlbefinden... mehr erfahren
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Sport während der Schwangerschaft für gesunde Babys
Leichtes Training während der Schwangerschaft kann für Mutter und Kind gesund sein... mehr erfahren
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Hilfe gegen Seitenstiche
Bewegung an der frischen Frühlingsluft tut nach dem langen Winter gut. Doch bei vielen Menschen treten bei der ungewohnten körperlichen Betätigung rasch Seitenstiche auf... mehr erfahren
Frage
Ab wann darf man nach einem Kaiserschnitt mit Sport beginnen?
Ich würde gerne wissen, wie viele Monate ich nach meinem Kaiserschnitt wieder Joggen und Fahrradfahren darf. Hat jemand vielleicht Erfahrungen damit?.. mehr erfahren
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Konditionstraining soll Rheumatikern helfen
Konditionstraining soll Rheumatikern helfen Ein spezielles Konditionstraining soll die Leistungsfähigkeit von Rheumakranken stärker verbessern können als eine Standardrehabilitation... mehr erfahren
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