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Gesundheitsratgeber zu Entspannung

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Entspannung "Gesundheitsratgeber"

Ratgeberartikel

Meditation

Meditation ist eine spirituelle Technik, bei der ein inneres Gleichgewicht und ein „In-sich-gehen“ erreicht werden soll. Sie wird in einigen Religionen praktiziert... …
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Solarium

Das Solarium ist eine Sonnenbank, meist in der Kabine eines Sonnenstudios, in der man unbekleidet mit UV-Licht bestrahlt wird. Die Bestrahlung führt bei Wiederholung zur gleichmäßigen Bräune... …
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Wellness- Massage

Der Begriff „Wellness“ kommt aus dem Englischen und setzt sich zusammen aus „Well-being“ (engl. Wohlfühlen im Moment) und Fitness bzw. Happiness (engl. Glücklichkeit)... …
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Mobile Massage

Diese Art der Massage wird telefonisch, per Brief oder über das Internet bestellt. Der Masseur kommt direkt zum Kunden nach Hause... …
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Rückenmassage

Bekannt als klassische Massage, behandelt eine Rückenmassage hauptsächlich die Hinterpartie des Oberkörpers.Dazu gehören die Wirbelsäule mit ihrer Rückenstreckermuskulatur, die Schulterblätter mit der.. …
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Gesichtsmassage

Durch den beruflichen aber auch privaten Alltag kann Stress entstehen, der buchstäblich ins Gesicht geschrieben steht. Die Ausstrahlung leidet darunter und der Blick in den Spiegel führt eher zu .. …
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Aromamassage

Bei der Aromamassage wird eine klassische Massage mit ätherischen Ölen kombiniert. So gelangen Körper, Geist und Seele in ein harmonisches Gleichgewicht... …
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Ayurveda

Ayurveda bedeutet „Lebensweisheit“ und bezeichnet eine uralte traditionelle indische Heilkunst, die der vedischen Hochkultur Altindiens entstammt.Die Grundlage von Ayurveda bildet das Zusammenspiel vo.. …
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Shiatsu-Massage

Shiatsu ist eine aus Japan stammende Fingerdruck-Massage... …
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Akupunktur

Die Akupunktur ist eine Methode der traditionellen chinesischen Medizin zur Vorbeugung und Behandlung verschiedener akuter und chronischer Krankheiten... …

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