Gesundheitsfragen zu Abnehmen

Frage

Bei Gewichtsreduzierung wird von kurz- und langkettrigen Kohlehydraten gesprochen

Ich suche Nahrungsmittel mit langkettrigen Kohlehydraten! Kann mir dabei jemand weiter helfen? Ich möchte Abnehmen... aber keine Diät, sondern bewusste Ernährungsumstellung...
Frage

Wie gesund abnehmen?

Hallo zusammen! Ich habe beschlossen, dass ich gerne abnehmen möchte...
Frage

Abnehmen. Mit oder ohne Sauerstoff? Was denn jetzt?

Hallo! Mir wurde gesagt dass mein Gewichtsverlust durch Sauerstoffmangel im Blut verhindert wird, zu wenig Eisen, Folsäure usw. Die Zellen brauchen mehr Sauerstoff un fett abzubauen...
Frage

Warum nehme ich nicht mehr ab ?

Trinke seit einer woche nur wasser und tee und esse so gut wie nichts mehr, trotzdem nehme ich nicht mehr ab. Habe im letzten jahr 25 kg abgenommen. Von 98 kg auf 73 kg. Nur jetzt geht nichts mehr...
Frage

Mit Nulldiät abnehmen?

Mit Nulldiät abnehmen klingt für mich recht gefährlich. Ich denke, dass der Körper Nahrung brauch, habe allerdings selbst keiner Erfahrung mit Nulldiät gemacht...
Frage

ich nehme nicht ab

ich habe vor einem jahr 10kg abgenommen. Leider habe ich nun wieder 7kg zugenommen und kann sie nicht mehr abnehmen, obwohl ich täglich nur 800kcal esse und 2x die Woche sport mache..
Frage

habe nach Geärmutter-OP 10 kg zugenommen- was kann ich tun

nehme immer weiter zu, obwohl ich an manchen tagen nur 1 mahlzeit esse, weil ich keinen hunger habe. ich habe schon depressionen deshalb...
Frage

Wieviel ungefähr abnehmen nach (Reflux) - Operationen?

Hallo, habe leider kein anderes Thema zu meiner Frage ausfindig machen können und hoffe daher trotzdem auf ein paar hilfreiche Antworten (: Ich bin in der zehnten Klasse einer Realschule, habe a..
Frage

Wie bekomme ich meine Pfunde von Weihnachten wieder runter?

Fast zwei Monate nach dem Fest wiege ich immer noch zu viel und habe 5 Kilo über meinem Normalgewicht auf den Rippen!Ich versuche mich so viel wie möglich zu bewegen, aber durch meinen Bürojob ist das..

Stellen Sie hier Ihre individuelle Gesundheitsfrage